Dziś kontynuujemy naszą podróż po kobiecym cyklu. W poprzednim artykule omówiłam menstruacje i fazę folikularną. Mam nadzieję, że wypróbowałaś już na sobie zawarte w nim zalecenia. Dziś przejdziemy do pozostałych dwóch faz naszego cyklu, które niestety nie występują u kobiet stosujących antykoncepcję hormonalną. Jeśli do nich należysz wystarczy, że po menstruacji zastosujesz odżywianie krwi, o którym wspomniałam w poprzednim artykule. W pozostałej części cyklu nie będą u Ciebie zachodziły żadne zmiany. Zazwyczaj w połowie cyklu występuje owulacja. Komórka jajowa zostaje uwolniona z jajnika do jajowodu i powoli kieruje się w stronę macicy. Czas okołoowulacyjny to jednocześnie najbardziej płodne dni w ciągu miesiąca. Nasze ciało gotowe